バレーが上手になると「性格が良くなる」って本当!?

石川県/バレーボールスクール/LEAD

スポーツメンタルコーチの前田佳奈です!

 

今日はサッカーW杯の話題で持ちきりでしょうが、私はガンガン!バレーボールネタでいきますよ~^^

 

タイトルにもあるように、

「バレーが上手になると、性格が良くなるのか?」

について、真剣に考えてみます!

 

 

性格が良い?悪い?

 

まず、はじめに考えたいのは、「性格」についてです。

 

「性格とは何か?」と調べてみると、

行動のしかたに表れる、感情や思考、無意識、その他様々な心理の特徴や傾向

とあります。

 

行動やメンタルに表れる特徴や傾向=「性格」ということになりますね!

 

 

では、「性格が良い」って何でしょう?

 

 

これには定義がありません!

 

周りの人がポジティブな感情を抱けば「性格が良い人」。

周りの人がネガティブな感情を抱けば「性格が悪い人」ということになります。

 

つまり、性格の良い悪いは、人それぞれ感じ方が違います。

 

 

なので今回の、「バレーで性格が良くなるのか?」については、

 

バレーをしている子と、

親が子どもに対して思っている

「性格についての悩み」はバレーで解決できるのか?

 

について、考えてみることにしますね!^^

 

 

性格についての悩み…

 

小学生のスクールに行くと、可愛いプロフィール帳を持っている子がいて、

『佳奈さんも書いてくださーい!』とカードを渡されました!^^

 

そこにはもちろん、「あなたの性格」という欄があって、さらに「長所」「短所」と書かれていました。

 

私の長所は、何事にも前向きでチャレンジャーなところかなぁ?

短所は、負けず嫌いなとこ?・・・ん?それも長所か?笑

 

考え方によっては、長所が短所になり、短所も長所になる・・・という話は今日は置いといて。笑

 

 

みなさんの長所は何ですか?^^

短所はどんなところだと思いますか?

 

そして、自分の性格について(お子さんの性格について)、どんな悩みを抱えていますか?

 

 

長所が悩みだという人は、あまりいないと思いますので!

「短所についての悩み」について、私なりに考えてみました。

 

 

  • 自分に自信がない
  • ネガティブ(マイナス思考)
  • 消極的
  • 自分からコミュニケーションをとるのが苦手(人見知り)
  • すぐ言い訳をする(人のせいにする)
  • あきらめが早い
  • 思いやりがない(自分勝手)

 

この中に、当てはまるものはありますか?

 

 

その悩み、バレーで解決できます!

 

さきほどの、性格についての悩みに当てはまるものがあった皆さん!安心してください!

その悩み、バレーで解決できますよ!

 

 

いやいや佳奈さん、人の性格なんて変わらんでしょ~?

バレーが好きだからって、それは言い過ぎでしょ~?

 

という声が聞こえてきそうなので、私はちゃんと根拠を考えますね!!

何せ、真剣なので!笑

 

 

まずは、こちらの悩みから!

 

 

  • 自分からコミュニケーションをとるのが苦手・人見知り

 

バレーボールは、1つのボールをコートの6人で繋ぐスポーツです!

そして、ルール上、一人で2回連続ボールを触ると反則になり、相手の点数となります。

 

チームみんなで1つのボールを繋ぐので、人見知りだとか言ってられず・・・!

言葉以外のコミュニケーションも必要不可欠です!

 

 

  • 思いやりがない・ワガママ・言い訳(人のせいにする)

 

「自分がとったボールを、次の人がプレーする」もしくは「仲間が頑張って繋いだボールを、次の人に繋ぐ」ので、自分勝手なプレーは、もちろん許されません!

 

コート上には限られた人数しか入れませんので、人のせい(人任せ)にしていては、ボールが落ちます。

(小中高校生は6人制です。)

 

 

  • すぐあきらめる

 

あきらめずにボールに喰らいつけば、奇跡的にボールが繋がることがあります!

逆に、あきらめた瞬間、ボールは落ちます。

 

 

  • 消極的・ネガティブ・自信がない

 

消極的・ネガティブな気持ちは、消極的なプレーの原因となり、ミスに繋がります。

また、積極的にボールを触りにいかなければ、ボールは落ちます。

 

 

 

つまりですね!!

バレーボールは、自分一人では成立しないスポーツなんですね!

 

サッカーやバスケのように、1人でドリブル突破してゴール!なんてことはできないのです。

仲間と協力して、初めて成立するスポーツです!

 

 

プレーが変われば、メンタルが変わる!

 

とどのつまり、

バレーが上手になりたければ、そして試合で勝ちたければ、

性格(行動やメンタル)を変えずにはいられない!

ということです!

 

ただし、「よし!性格を変えよう!」と思っても、性格ってすぐに変えられるものじゃないですよね^^

自分では気づかないこともありますね。

 

だからこそ、いろんな仲間と向き合いながら、自分自身と向き合うのです!

 

そして、私たちコーチは、

「性格を変えよう!」と言うのではなくて、上手になるためのバレー指導をするのです!!

 

 

最後に・・・

 

メンタルと行動は関係していますので、『メンタルが変われば、プレーが変わる』とも言えます!

 

プレーとメンタル。

その両方にアプローチをかけているLEADって、すごくない!?笑

 

という締めくくりで、今日のブログを終えたいと思います!^^

 

 

 


 

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