スクール生の、涙のワケ。

石川県/LEAD/バレーボール

スポーツメンタルコーチの前田佳奈です。

 

先日のスクールで、

1人の生徒が体育館に入ってきた瞬間、

いつもと違うことに気づきました。

 

髪を切ったとか見た目の変化ではなくて、

表情がどこか暗い感じ。。。

 

コーチの幸介さんも「アイツ、何かあったな?」と同じ反応。

 

練習中も観察していましたが、プレーも上手くいかない様子で、少し涙目にも見えました。

 

 

涙のワケは・・・

 

スクール終わりに「最近、何かあったの?」と聞くと、

ポタポタと大粒の涙。

 

理由を聞いても、首をかしげて、

まだ自分でも気持ちの整理がついていないようでした。

 

家に帰ってから、幸介さんからLINEをしてもらったのですが、

今回の幸介さんのアドバイスは、とても良かった!

 

 

涙のワケを聞くと、

  1. 最近、まともに部活(練習)ができていないこと
  2. 部員のやる気に温度差があって悩んでいること
  3. 顧問の先生との関係
  4. 思い通りのプレーができず、自分でもどうしたらいいか分からない

 

 

この悩みを聞いた時、

私は、この子だけの悩みじゃないのかも?と思いました。

 

皆さんはどうですか?

もしかして、共感できる部分があるのではないでしょうか?

 

 

2月は大雪とインフルエンザの影響で、部活ができなかったり、

年度末なので、学校行事や委員会活動などが放課後にあったりと、

バレーに集中できなかった子も少なくないと思います。

 

 

そんな中、久しぶりに張りきって部活に行くと、

寒さの中、ダラダラしたメンバーがいたり、

「〇〇練習やろう!」と言っても、『えぇ~やりたくない』などと言われたり。

 

 

顧問の先生も、年度末でお忙しいでしょうから、

もちろん、生徒だけで部活をしなければいけません。

 

そうなると、そんな部員をまとめるのはキャプテンの仕事です。

でも、なんて声をかけていいのか分からない。。。

 

 

・・・というように、

バレーが大好きで、リーダーシップをとって頑張っている子ほど、

多くの悩みを一人で抱えてしまい、

 

今までできてたプレーまで思い通りにいかずに、心がパンクしてしまうんですよね。

 

 

幸介さんのアドバイス

 

悩みを打ち明けた彼女に

幸介さんのアドバイスはとてもわかりやすく、

バレーをする上で忘れてはいけない、とても大事なことだったと思います!

 

「〇〇(名前)は、チームがどうなってほしいの?」

 

『もっと言いたいことを言い合って、
 ただ仲良いだけじゃなくて、みんなで上手くなっていきたいです』

 

「それだったら、今の仲良しクラブじゃだめだよな。
 俺から見て、〇〇はまだまだ優しいよ!

 もっと自分の気持ち、みんなに言っていかないと^_^
 みんな、〇〇のこと好きだから大丈夫や!

 あと、プレーが上手くいかなくなってきたら
 レシーブの場合、
 形にこだわらず、
とにかく食らいつくことに意識を持っていこう!

 

『わかりました!!
 私から言ってみます!!

 たしかに私、形にばかりこだわっていました(>_<)

 ありがとうございます!
 少し気持ちが楽になりました(^^)

 頑張ります!』

 

中学生や高校生に多いのですが、

思い通りのプレーができなくなった時に、

『最後まで諦めずに、ボールに食らいつくこと』を忘れてしまうことがあります。

 

 

頭がごちゃごちゃになった時こそ、

ボールに食らいついて、まずは上にあげることを意識してみる。

(とりあえず、あがったらOK!)

 

次は仲間が繋ぎやすいボールを返すことを意識する。

(繋がったらOK!)

 

 

そうして意識しているうちに、

もっと正確な返球ができるように、もっと決定率が上がるようにと、

フォームにこだわる余裕が生まれてくるものです!

 

 

悩みは価値あるプレゼント

 

その後、私がその子に伝えたことは、

 

今回〇〇が抱えた悩みは、

頑張っているからこそ!チームのことを考えているからこそ!経験できる悩みだということ。

 

 

部活をしている誰もが経験できる悩みではありませんし、

キャプテンなら誰もが経験できる悩みでもありません。

 

バレーや自分と、真剣に向き合っているからこそ、出てくるものだと思うのです!

 

 

そんな悩みは、きっと、

自分を大きく成長させてくれるプレゼントになります!

 

 

 

先日、ある方から言われました。

 

「世の中は、頑張っている人が報われるようにできている」

 

この言葉を、悩んでいる中高生にも送りたいと思います!

 

一緒に、頑張りましょう!^^

それでは。

 

 

 


 

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