石川県/バレーボールスクール/LEAD
スポーツメンタルコーチの前田佳奈です！
今日はサッカーW杯の話題で持ちきりでしょうが、私はガンガン！バレーボールネタでいきますよ～＾＾
タイトルにもあるように、
「バレーが上手になると、性格が良くなるのか？」
について、真剣に考えてみます！
性格が良い？悪い？
まず、はじめに考えたいのは、「性格」についてです。
「性格とは何か？」と調べてみると、
行動のしかたに表れる、感情や思考、無意識、その他様々な心理の特徴や傾向
とあります。
行動やメンタルに表れる特徴や傾向＝「性格」ということになりますね！
では、「性格が良い」って何でしょう？
これには定義がありません！
周りの人がポジティブな感情を抱けば「性格が良い人」。
周りの人がネガティブな感情を抱けば「性格が悪い人」ということになります。
つまり、性格の良い悪いは、人それぞれ感じ方が違います。
なので今回の、「バレーで性格が良くなるのか？」については、
バレーをしている子と、
親が子どもに対して思っている
「性格についての悩み」はバレーで解決できるのか？
について、考えてみることにしますね！＾＾
性格についての悩み…
小学生のスクールに行くと、可愛いプロフィール帳を持っている子がいて、
『佳奈さんも書いてくださーい！』とカードを渡されました！＾＾
そこにはもちろん、「あなたの性格」という欄があって、さらに「長所」「短所」と書かれていました。
私の長所は、何事にも前向きでチャレンジャーなところかなぁ？
短所は、負けず嫌いなとこ？・・・ん？それも長所か？笑
考え方によっては、長所が短所になり、短所も長所になる･･･という話は今日は置いといて。笑
みなさんの長所は何ですか？＾＾
短所はどんなところだと思いますか？
そして、自分の性格について（お子さんの性格について）、どんな悩みを抱えていますか？
長所が悩みだという人は、あまりいないと思いますので！
「短所についての悩み」について、私なりに考えてみました。
- 自分に自信がない
- ネガティブ（マイナス思考）
- 消極的
- 自分からコミュニケーションをとるのが苦手（人見知り）
- すぐ言い訳をする（人のせいにする）
- あきらめが早い
- 思いやりがない（自分勝手）
この中に、当てはまるものはありますか？
その悩み、バレーで解決できます！
さきほどの、性格についての悩みに当てはまるものがあった皆さん！安心してください！
その悩み、バレーで解決できますよ！
いやいや佳奈さん、人の性格なんて変わらんでしょ～？
バレーが好きだからって、それは言い過ぎでしょ～？
という声が聞こえてきそうなので、私はちゃんと根拠を考えますね！！
何せ、真剣なので！笑
まずは、こちらの悩みから！
- 自分からコミュニケーションをとるのが苦手・人見知り
バレーボールは、１つのボールをコートの６人で繋ぐスポーツです！
そして、ルール上、一人で２回連続ボールを触ると反則になり、相手の点数となります。
チームみんなで１つのボールを繋ぐので、人見知りだとか言ってられず･･･！
言葉以外のコミュニケーションも必要不可欠です！
- 思いやりがない・ワガママ・言い訳（人のせいにする）
「自分がとったボールを、次の人がプレーする」もしくは「仲間が頑張って繋いだボールを、次の人に繋ぐ」ので、自分勝手なプレーは、もちろん許されません！
コート上には限られた人数しか入れませんので、人のせい（人任せ）にしていては、ボールが落ちます。
（小中高校生は6人制です。）
- すぐあきらめる
あきらめずにボールに喰らいつけば、奇跡的にボールが繋がることがあります！
逆に、あきらめた瞬間、ボールは落ちます。
- 消極的・ネガティブ・自信がない
消極的・ネガティブな気持ちは、消極的なプレーの原因となり、ミスに繋がります。
また、積極的にボールを触りにいかなければ、ボールは落ちます。
つまりですね！！
バレーボールは、自分一人では成立しないスポーツなんですね！
サッカーやバスケのように、１人でドリブル突破してゴール！なんてことはできないのです。
仲間と協力して、初めて成立するスポーツです！
プレーが変われば、メンタルが変わる！
とどのつまり、
バレーが上手になりたければ、そして試合で勝ちたければ、
性格（行動やメンタル）を変えずにはいられない！
ということです！
ただし、「よし！性格を変えよう！」と思っても、性格ってすぐに変えられるものじゃないですよね＾＾
自分では気づかないこともありますね。
だからこそ、いろんな仲間と向き合いながら、自分自身と向き合うのです！
そして、私たちコーチは、
「性格を変えよう！」と言うのではなくて、上手になるためのバレー指導をするのです！！
最後に・・・
メンタルと行動は関係していますので、『メンタルが変われば、プレーが変わる』とも言えます！
プレーとメンタル。
その両方にアプローチをかけているLEADって、すごくない！？笑
という締めくくりで、今日のブログを終えたいと思います！＾＾
バレーボールの基礎を楽しく学びたい人は、ぜひLEADのバレーボールスクールへ！
↓ ↓ ↓
