【動画解説】セッターの基礎中の基礎！

石川県/バレーボール教室/LEAD

こんにちは！幸介です！

今日は、前回のセッター基礎についての続きになります。

前回は「ボールの下への入り方」でしたよね！

→【動画解説】この基礎ができているセッターは「上手だ！」

セッターの基礎としては、ボールの下に入ることが一番大切で、

その次に、ボールを捉える位置が大切になってきます！

あなたは、どの位置でボールを捉えていますか？

ボールを捉える位置についてですが、

• レフトにあげるときは前側であげる

• ライトにあげるときは少し後ろ側であげる

というようなセッターをよく見かけます。

無意識になっているのだと思いますが、

トスの基礎、安定性を高めるためには、ボールを捉える位置を毎回同じにすることが重要です！

いろんなパターンがありますが、

例えば、ボールを右側で捉えて、レフトにトスを上げているならば、

トスが離れたり、手で調整している分、トスがブレます。

また、前側でボールを捉えていると、ライトトスが短くなりますし、

後ろ側で捉えていると、手からボールが抜けたりします！

今日の動画は、そんなの当たり前だと思うような内容ですが、とても重要！

「私もしかしたら、こうなってる？だからトスが安定しないの？」と思った方は、

自分のトス動画を撮って見比べてみるといいと思います！

セッターは、どんなボールも修正し、繋がなければなりません！

どんなにいいトスを上げて、スパイカーが決めてもスパイカーが目立ちます！

でも、これだけは言えます！

セッターがいいチームは強い！

あなたの頑張りを、必ず見ている人がいます！

頑張りましょう！！

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