MENU
  • ホームHome
  • LEADとはProfile
  • プログラム一覧Program
    • 小学生バレースクール
    • 中学生バレースクール
    • バレーボール個人指導
    • メンタルトレーニング
    • 保育園ふうせんバレー
    • 親子スポーツイベント
  • クラブチームClub team
    • U-14女子クラブチーム
  • ブログBlog
  • お問い合わせInquiry
スポーツで人生に彩を!
LEAD ISHIKAWA
  • ホームHome
  • LEADとはProfile
  • プログラム一覧Program
    • 小学生バレースクール
    • 中学生バレースクール
    • バレーボール個人指導
    • メンタルトレーニング
    • 保育園ふうせんバレー
    • 親子スポーツイベント
  • クラブチームClub team
    • U-14女子クラブチーム
  • ブログBlog
  • お問い合わせInquiry
  1. ホーム
  2. 監督のつぶやき
  3. やる気スイッチはどこ?

やる気スイッチはどこ?

2020 11/10

石川県/LEAD/バレーボールスクール/バレーボールクラブ

前田幸介

 

最近、もう雪が降るんじゃないかと思うほど、寒くなってきましたね。

朝起きるのも布団から出たくないし、運動するにしても寒いから、なるべく服を脱ぎたくないですよね。

 

この時期は特にやる気がなかなか出ず、集中もできなくて、ケガに繋がってしまったり、自分のいつものプレーがうまく出せないということも多々あると思います。

 

そんな中で、

  • 練習行きたくない
  • 動きたくない
  • 家でゆっくりしたい
  • 休もう・・・

というような選択をしてしまっていませんか?

 

この時期だからこそ、積極的に行動して自分自信の足りないところや、できていることは何なのかを見つけることが大切です。

 

そうすれば、やる気がどんどん増していき、周りとの差を大きく離すことができます。

 

やる気スイッチはどこ?

あなたのやる気スイッチはどんなことですか?

 

僕が高校生の頃は、大学のユニフォームをきて練習するのがカッコイイというような時期がありました。(僕だけかもしれませんが・・・笑)

先輩方や兄からユニフォームやTシャツをもらって着ていた記憶があります。

 

やる気がなかなか出ない時や何かを変えたいとか、もっと試合をイメージしたいと思うときは、必ずユニフォームをきて練習する。

それが高校の時の僕のやる気スイッチになっていたと思います。

 

今は趣味としてトレーニングをやっていますが、自分が思う理想の身体に近づくために、動きたくない時やモチベーションが下がっている時でも、必ずジムに向かいます。

ジムに行けば、自分を追い込んでトレーニングをしている人がたくさんいるため、必ず刺激を受けるので、「自分も頑張ろう!負けたくない!」と勝手にモチベーションが上がり、自分もトレーニングを追い込んでいます。

なので、僕のトレーニングのやる気スイッチは「とにかくジムに行く」です。

 

自分のやる気スイッチを作り行動に移すことで、必ず何か変化は起こるし、発見や技術を上げることもできます。

 

あなたのやる気スイッチは何ですか?

スポーツだけではなく、勉強や仕事にもやる気スイッチは必要だと思います。

 

仕事前にコーヒーを飲み、「さあ、やるか!」でもいい。

練習前に大声を出すことが自分のやる気スイッチならそれでもいい。

 

要するに、やる気スイッチは人それぞれだし、誰かに決められるものではない。

自分で自分のモチベーションを上げるものであればなんでもいい。

 

ぜひ、自分のやる気スイッチを見つけ、自分自身の成長に活かしてみてください。

 

それでは今日はこのへんで。

 

 

 

「もう、部活もバレーも辞めよう…」と悩んでいた子が、なぜ強豪校進学を決意するまでに成長したのか?

LEAD中学生バレーボールスクールの詳細はこちらからご覧ください。

◯中学生バレーボールスクール詳細

 

監督のつぶやき ブログ 前田幸介の記事一覧
最新記事! ブログ一覧

この記事が気に入ったら
いいね または フォローしてね!

Follow Me
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
  • 絶対的なエースになって、チームを勝利に導きたい君へ
  • 嫉妬するほど小学生の心をつかむ「高校生」

関連記事

  • 指示待ち人間にはなるな!
    2022年12月17日
  • なぜフローターサーブが狙ったところに打てないのか?
    2018年1月17日
  • 声ブログ#5「挨拶は“ラの音”でしよう♪」
    2020年8月24日
  • 【感謝の気持ちの伝え方!】ズバリ!教えましょう!!
    2018年3月16日
  • 【動画解説】フェイントボールで、ダッシュ力を簡単に上げるコツ
    2017年11月11日
  • 【中学生】1DAYバレースクール開催のお知らせ
    2021年4月7日
  • 最近、スクールが変わってきた!子どもたちの変化!
    2017年12月13日
  • 成長したかったら「失敗しよう」
    2021年8月31日
新着記事
  • 【U-14】中学総体「優勝」しました!
  • 【U-14】加賀地区中学校体育大会 北加賀ブロック大会で「優勝」しました!
  • スパイクフォームを意識してる?
  • 第2回 TUNAGU CUPを開催しました!
  • 【U-14】北信越中学新人バレーボール大会に出場しました!
カテゴリー
  • ホーム
  • LEADとは
  • ブログ
  • お問い合わせ

© LEAD ISHIKAWA.