石川県/バレーボールスクール/バレーボールクラブ/LEAD
メンタルコーチ 前田佳奈
日々練習していて、
私、上達してるのかな？
これやってて、意味あるのかな？
成果も感じないし、やめようかな？
と思うことってないですか？
スポーツにしても勉強にしても、なかなか成果が感じられないと、継続しようというモチベーションが下がっていきますよね。
トレーニングやダイエットなんかも、そうですよね。
なんでもそうだと思いますが、ある程度の成果が感じられるまで『じみコツ』なんです。
あ、地道にコツコツなんです。笑
今もしもあなたが「じみコツ中」で心折れそうでしたら、今日の記事が励みになるかなと思います！
基礎固めは地味だけど最重要！
何かを始めたばかりの出発点では、基本的に『基礎固め』から始めます。
スポーツであれば基礎練習。勉強であれば基礎問題。建物であれば、基礎工事。
基礎というのは見た目は地味で、「楽しい～」とか「すごい～」というキラキラしたものではありません。
正直そんなのすっ飛ばして、さっさと応用問題やりたくなります。
バレーでいうと【毎回狙ったところにサーブが打てないのに、かっこいいジャンプサーブとか打ちたくなる】感じですww
ですが、基礎（土台）が固まっていないと、どんなにカッコいいことしようと思っても、簡単に崩れます。
自己流で上手くいったように感じても、壁にぶつかると、乗り越え方がわかりません。
基本の型ができていない人は、応用が利かず、伸びしろも少ない。
スポーツも勉強も仕事も、やはり基礎が重要です。
結果は後でついてくる！
基礎固めの時期は、メンタル的にはしんどい場合が多いです。
もしあなたが「基礎練サイコー！」とか思っているなら、かなりの変わり者ですね。笑
私にも、基礎固めでしんどい想いをした経験がたくさんありました。
例えば、このブログなんかもそうです。
バレーボールスクールを始めたばかりの頃は、まず『知ってもらう』ことから始めます。
でも、広告をかけるお金もないし、それどころかボールを買うお金もありませんでした。
だから、無料でできる「ブログ」から始めました。
ブログにも基本の型があります。それをコーチから習って、1日1記事書く。
書いた記事にアドバイスをもらって、改善して、また書く。時には厳しいアドバイスもあって心折れそうになる。
1記事書くのに半日かかった時もあるし、寝る時間を削って、夜中に書いた時もありました。
こんなこと続けてて意味あるの？
どうせ誰も見てないんじゃない？
ブログを見てスクールに来てくれる子が、本当に増えていくの？
そう思っていました。
そんな時、コーチから言われた言葉が、
コツコツが「勝つコツ」です。
ブログを書き続けて5年。
その時の基礎固めのおかげで、今ではブログも短時間で書けるようになったし、文章力も上がったと思います。
バレースクールに体験に来る方のほとんどは『ブログを見て体験したいと思いました！』と言われます。
なかにはバレーボールに関心のなかった方からも『ブログ読んでます！』『子どもが興味もったら通わせたいです！』と言っていただけるようになりました！
結果は後でついてくる。あの時やめなくてよかったなと心底思います。
コツコツが『勝つコツ』
何度も言いますが、基礎固めの時期は、地味でしんどいものです。
バレーの基礎練習なんて、つまらないメニューがほとんどです。
上達しているか、成果が出ているか、このあたりの手ごたえは、自分ではきっと分かりません。
でも、コーチはちゃんと気づいています！
結果は後でついてくるので、あきらめずに、信じて続けていきましょう！
PS．そうは言っても！
基礎練習の方法がわからない、間違えた方法を試している、コーチの知識が素人レベル…
当然ですが、これでは成果は出ません。
なので、もしもあなたが、
- 基礎固めをしっかりしたい
- なかなか成果が感じられない
- じみコツ中でしんどい…
そう感じていましたら、LEADバレーボールスクールのコーチの指導を体験してみてほしいです！
彼らの指導は、基礎練なのに楽しく、できている部分をちゃんと褒めてくれるので、上達を実感しながら次の課題に取り組めます。
だからモチベーションはガンガン上がります！
5月に『1DAYスクール』がありますので、ぜひ体験に来てください。
ただし、締切間近＆定員も限られているので、今すぐお申込みを！
↓ ↓
